Online fitness trenérka -Anežka Jurmanová

Něco málo o mně

  • Jsem certifikovaná trenérka a výživová poradkyně s bohatými zkušenostmi s vedením vlastní klientely
  • Učím osobně i online a zakládám si na science-based přístupu a výuky cvičení v souvislostech

Kompletní fitness vedení zahrnující:

  • Individuálni tréninkový program na doma či do fitness centra, který tě naučí krok po kroku cvičit a rozumět svému tělu 
  • Výživové poradenství + plán dle individuálních potřeb 
  • Diagnostika, náprava a prevence dysbalancí a vzniku zranění 
  • Online konzultace přes hovory + 24/7 podpora přes chat 
  • Možnost online video/offline osobního tréninku 
  • Průběžné vzdělávání dle preferencí

Pro koho jsou mé služby vhodné?

  • Pro každého, včetně začátečníků, kteří jsou dokonce ideálními adepty – vedu klienty od úplných začátků po samostatné jedince, ale i zkušený cvičenec s konkrétními výkonnostními cíli si přijde na své 
  • Vhodné pro nejrůznější cíle – učení se cvičení, hubnutí, získání kondice/síly, zpevnění postavy…

Kdy a kde se budeme scházet?

Setkávat se budeme plně online s možností osobního tréninku po domluvě

Co tě to bude stát?

Cena a více informací na vyžádání po kontaktování

Jak mě kontaktuješ?

Email: anezkajurmanova@seznam.cz